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Un accompagement personnalisé et sur mesure !

Silvio Soddu, votre coach en bien-être.

Vous manquez de tonus ? Vous voulez vous débarrasser de vos kilos superflus, et revenir à un mode de vie plus sain ? Malgré votre bonne volonté, vous prendre en main n’est pas toujours facile. Je suis là pour vous soutenir dans cette démarche. Coach en bien-être à Mons, je me charge de vous aider à retrouver votre silhouette idéale, grâce à un coaching régulier qui englobe la nutrition et le sport.

Retrouvez la forme grâce à un accompagnement personnalisé

En tant que coach personnel, je vous propose une prise en charge correspondant à votre profil :

Conseils en nutrition

Vous êtes un(e) habitué(e) de l’effet yoyo ? Je vous aide à revoir les bases de votre alimentation, et je vous enseigne comment contrôler votre poids en fonction de vos paramètres corporels. Je peux aussi vous aider à prendre du poids tout en continuant à manger sainement.

Nutrition sportive

Pour les sportifs de haut niveau comme pour les amateurs exerçant un sport régulier, je propose un suivi basé sur la méthode et la gamme H24 d’Herbalife, dont je suis un distributeur indépendant. Ce programme est adapté aux besoins spécifiques en glucides et en protéines nécessaires à la pratique régulière d’une activité sportive.

Programmes pour perdre du poids et affiner la taille

Que ce soit dans l’objectif d’une perte de poids importante ou pour sculpter votre silhouette, je vous propose un programme adapté à votre profil et à vos objectifs, qui vous assure des résultats durables. Venez me consulter pour vous réconcilier avec votre corps et retrouver confiance en vous.

Intéressé(e) par un coaching personnalisé ? Contactez-moi afin de fixer un premier rendez-vous.